Bonjour, je suis Emilie Trimaille
J'accompagne les femmes fortes et engagées qui portent beaucoup à sortir du mode survie et à renaître à elles-mêmes avec douceur et justesse.
Depuis plus de vingt ans, j'accompagne des personnes, des équipes, des entrepreneurs et des dirigeants dans leurs périodes de croissance, de transition et de transformation.
Ces moments charnières où il devient nécessaire de décider, de s'adapter, de franchir un cap ou de réinventer sa trajectoire.
Aujourd'hui, mon travail relie le coaching, le corps, l'énergétique et la reconnexion au vivant pour accompagner des transformations profondes et durables.
Longtemps, j'ai été celle qui porte
Mon chemin m'a menée à vivre plusieurs vies.
À entreprendre, voyager, recommencer, me réinventer.
Jusqu'à comprendre qu'une autre manière de vivre, plus douce et juste, n'était pas seulement possible, mais nécessaire.
Pendant longtemps, j'ai avancé avec beaucoup d'engagement, de responsabilité et d'exigence.
J'ai dirigé.
Entrepris.
Accompagné.
Porté des projets.
Porté des équipes.
Porté une famille.
Et comme beaucoup de femmes que j'accompagne aujourd'hui, j'ai souvent cru qu'il fallait tenir.
Continuer.
Faire face.
M'adapter.
Réussir.
Jusqu'à comprendre qu'une autre manière de vivre était possible.
Une manière plus juste.
Plus vivante.
Plus respectueuse de nos rythmes profonds.
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Comme beaucoup de femmes, j'ai moi aussi traversé des périodes de remise en question, de réorientation, d'épuisement et de reconstruction.
C'est ce chemin qui nourrit aujourd'hui ma façon d'accompagner.
Un parcours à la croisée de plusieurs mondes
Mon parcours ne suit pas une ligne droite.
Il relie des univers qui sont souvent séparés.
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Mon chemin m'a menée à explorer des univers très différents : de l'entrepreneuriat à l'accompagnement, des salles de réunion aux forêts, du faire au ressentir.
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Entrepreneure et accompagnante depuis plus de vingt ans, j'ai accompagné aussi bien des projets de croissance que des périodes de transition ou de remise en question.
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Ces expériences nourrissent aujourd'hui les trois dimensions qui composent ma pratique :
L'entreprise et l'entrepreneuriat
Plus de 20 ans auprès d'entrepreneurs et dirigeants
Coaching de dirigeants
Création et développement d'activités
Entrepreneuriat et responsabilités de direction
Le coaching et l'accompagnement humain
Coach professionnelle certifiée
Accompagnement individuel et collectif
Intelligence collective
Transitions de vie et de carrière
Le corps, l'énergétique, le vivant
Pratiques psychocorporelles
Qoya (danse libre & yoga)
Bains de forêt
Massages
Approches énergétiques
Présence au vivant
Aujourd'hui, ces dimensions ne sont plus séparées.
Elles forment une seule et même approche.
Ce qui m'anime
Je crois que beaucoup de femmes s'épuisent non pas parce qu'elles sont fragiles, mais parce qu'elles portent trop depuis trop longtemps.
Je crois également qu'il est possible :
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de réussir sans s'épuiser,
-
de contribuer sans se sacrifier,
-
de prendre soin des autres sans s'oublier,
-
d'être forte sans rester seule.
Mon travail consiste à créer des espaces où cela peut redevenir possible.
Ma façon d'accompagner
On dit souvent de moi que je relie des mondes qui semblent opposés.
La structure et la sensibilité.
La profondeur et la simplicité.
La puissance et la douceur.
L'ancrage et la spiritualité incarnée.
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Cette alliance me permet d'accompagner des femmes qui ont souvent déjà beaucoup réfléchi, beaucoup essayé, beaucoup compris.
Et qui ont désormais besoin d'un espace où il devient possible de ressentir, intégrer et transformer.
Quelques repères pour situer mon parcours
Derrière mon approche, plus de vingt années d'expériences, d'explorations et d'accompagnement.
20 ans
d'accompagnement
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+ 1500
personnes accompagnées
Coach
professionnelle certifiée
​
Entreprise
et entrepreneuriat
Pratiques
psychocorporelles et énergétiques
Formation
continue et approfondie
Aujourd'hui
J'accompagne principalement des femmes fortes et engagées qui portent beaucoup.
Des entrepreneures.
Des dirigeantes.
Des accompagnantes.
Des soignantes.
Des cadres.
Des professions libérales.
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Au fil des années, j'ai accompagné des créations d'activité, des prises de responsabilités, des reconversions, des séparations, des périodes d'épuisement et de profondes remises en question.
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Derrière des parcours différents, je retrouve le même mouvement : une transition, un appel à évoluer vers quelque chose de plus juste.
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Mais aussi les mêmes questions :
Comment continuer à contribuer sans continuer à m'épuiser ?
Comment prendre soin des autres sans m'oublier ?
Comment retrouver davantage de présence, d'élan et de cohérence dans ma vie ?
Ce que je souhaite créer
Au-delà des accompagnements individuels, mon intention est de contribuer à créer des espaces où les femmes qui portent beaucoup peuvent se retrouver, se reconnaître et ne plus avancer seules.
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Des espaces de profondeur, de présence, de lien et de transformation.
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Des espaces où il devient possible de déposer les armes et revenir à l'essentiel.​
Et si nous faisions connaissance ?
Si quelque chose résonne dans ce que vous venez de lire, je vous invite à réserver un échange exploratoire : un temps simple pour faire connaissance et clarifier ce dont vous avez besoin aujourd'hui.
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Je me fais une joie de faire votre connaissance et, peut-être, de marcher un temps à vos côtés.
Une précision importante
Mes accompagnements s'inscrivent dans une démarche de mieux-être, de développement personnel et de reconnexion à soi.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni professionnelle de santé. Je ne réalise aucun diagnostic médical ou psychologique et ne prescris aucun traitement.
Les pratiques proposées ne se substituent en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Pour toute question relative à votre santé physique ou mentale, je vous invite à consulter un professionnel de santé qualifié.
Si une situation dépasse le cadre de mes compétences, je pourrai vous orienter vers les professionnels adaptés.